Dingen over het vrouwelijke orgasme die je niet kende
Hoewel het voor een vrouw minder comfortabel is om tijdens de seks een orgasme te bereiken dan voor een man om een climax te bereiken, is het nog steeds mogelijk. De vrouw kan technieken leren om ervoor te zorgen dat ze ontvankelijk is een orgasme hebben, terwijl haar man kan leren hoe hij ervoor kan zorgen dat haar ervaring alles is waar ze op hoopt.
Klik hier om te lezen: Hoe verandert het lichaam van een vrouw nadat ze haar maagdelijkheid heeft verloren?
Onthoud deze aanwijzingen voor de beste kans op het maken van een orgasme bij een vrouw.
Orgasme is een geestding.
Orgasme wordt beïnvloed door het 'lichaam' evenals de 'geest' bij vrouwen (evenals bij mannen). Soms kan je lichaam erbij betrokken zijn, maar je geest is afwezig. Met andere woorden, u bent misschien niet altijd zo opgewonden en opgewonden als op verschillende momenten. Als je je zorgen maakt of afgeleid wordt door andere gebeurtenissen in je leven of misschien relatieproblemen hebt, kun je misschien niet zo snel een climax bereiken en een orgasme ervaren als op verschillende momenten, of misschien helemaal niet. Dit kan bij vrouwen en mannen gebeuren.
Klik hier om te lezen: Huishoudelijke artikelen voor masturbatie die vrouwen een orgasme kunnen geven.
Het gaat niet alleen om het lichaam!
Gerelateerd lezen: 7 tips voor vrouwen die het proberen seks Voor de eerste keer
Het is niet alleen jij
Onvermogen om een orgasme te bereiken is wijdverbreid onder vrouwen. Waarschijnlijk is het het resultaat van eeuwenoude seksuele onderdrukking van vrouwen, gedwongen door religieuze en culturele overtuigingen. Het komt ofwel voort uit je diepe afwijzing van je seksualiteit, of als gevolg van een moralistische opvoeding. Soms is er een organisch (fysiek) probleem dat voorkomt dat een vrouw een orgasme bereikt. Dit zou waarschijnlijk een probleem veroorzaken met de feitelijke geslachtsgemeenschap, die pijnlijk of zelfs moeilijk uit te voeren kan zijn. Bepaalde medicijnen en grote hoeveelheden alcohol kunnen uw drang naar seks beïnvloeden en als gevolg daarvan het orgasme moeilijker te maken. Sommige vrouwen hebben nog nooit een orgasme ervaren, maar met enige begeleiding kunnen de meesten leren om een orgasme te bereiken.
Klik hier om te lezen: Hoe kom ik in de stemming voor mijn man.
..en een happy end is mogelijk.
Gerelateerd lezen: 5 redenen waarom elke man zijn vrouw moet 'helpen' tot een orgasme
Gelijkheid van de seksen
Een vrouw is zo in staat om een orgasme te ervaren als mannen. Het enige dat het nodig heeft, is haar ware en volledige acceptatie van haar seksualiteit, liefde en aantrekkingskracht voor de partner, een ontspannen sfeer, volledige privacy en ongeremde passie. In dergelijke omstandigheden ontdekt men eenvoudig de techniek om tot een orgasme te komen.
Klik hier om te lezen: Waarom je naakt van jezelf moet houden.
Leer hoe je een orgasme kunt krijgen
Orgasme is een keuze, geen verplichting. Als het gaat om orgastisch zijn, zijn er waarschijnlijk psychologische problemen zoals controle en angst. Beide kunnen echter worden overwonnen en u kunt uzelf ontdekken en trainen om orgastisch te worden. Stappen om orgastisch te worden zijn onder meer: Leren herkennen wat je genitaal en algemeen bevalt; leren om je vrij te voelen en comfortabeler te vertellen en zelfs je partner te laten zien hoe hij je kan plezieren; leren ontspannen en stromen met de gevoelens van plezier; zonder doel opgaan in plezier en elkaar betrekken bij wederzijds plezier in de vorm van uitgebreid voorspel.
Je kunt jezelf trainen
De realiteit is niet zoals de films
Gezien de betekenis van het aangaan van peno-vaginale geslachtsgemeenschap en hoe het wordt weergegeven in films, hebben veel jonge en oude stellen er een nogal onrealistische verwachting van. Veel jonge mannen en vrouwen verwachten dat het deze wilde en wonderbaarlijke ervaring is die een explosie van intens genot inhoudt. Veel jonge vrouwen zijn begrijpelijkerwijs verward en verbaasd wanneer ze het een paar keer proberen en het niet zo heerlijk en fascinerend voor hen vinden als ze hadden verwacht. Ze blijven het doen omdat ze denken dat de verwachte ervaring om de hoek moet zijn, als ze het maar blijven proberen. Ze hebben deze onrealistische verwachtingen die nooit worden waargemaakt. Iedereen geniet er zogenaamd van, dus dat moet aangeven dat er iets mis is met haar als ze dat niet doet. Dit is niet waar!
Houd de verwachtingen reëel Afbeeldingsbron
Liefde en ontspanning
Veel vrouwen ervaren geen orgasmen door 'penetratie', maar kunnen wel ervaren orgasmes door ‘vulvaire strelingen’ met evenveel plezier als de anderen. Sommige mannen vinden het moeilijk te accepteren dat hun penis hun partner geen plezier doet. De erotiek van de ene partner hoeft niet overeen te komen met die van de andere, en seksualiteit is niet alleen de vereniging van een penis en een vagina!
Ze moet een actieve rol spelen
Een van de belangrijkste factoren bij het bereiken van een orgasme voor een vrouw is haar ‘Actieve deelname’ op heterdaad . Actieve deelname is alleen mogelijk als ze geen remmingen heeft tijdens de seksuele daad en ze is 'verliefd' op haar partner. Ze moet ook volledig ontspannen zijn tijdens de act. Dit gebeurt alleen als ze zich helemaal op haar gemak voelt met haar seksualiteit en geen negatieve ideeën heeft over de seksuele daad. Veel vrouwen die normaal gesproken geen orgasme kunnen ervaren, ervaren het wel als ze ontspannen, betrokken zijn, actief deelnemen en geslachtsgemeenschap uitoefenen in de 'vrouw op de top'-positie (vrouwelijke superieur).
Klik hier om te lezen: Hoe u uw seksleven opfleurt. 
De positie is belangrijk
Voor een man is het gemakkelijk om door te dringen en een climax te bereiken met de minste inspanning, omdat zijn orgaan (glans penis) in elke positie kan worden gestimuleerd; maar dit is niet zo voor een vrouw. Om tevreden te zijn met de seksuele daad, ze moet ook een hoogtepunt bereiken; en dit is alleen mogelijk als haar clitoris op de juiste manier wordt gestimuleerd voor een clitoraal orgasme of dan een specifieke beweging die haar een vaginaal orgasme zou geven.
Klik hier om te lezen: 5 seksposities voor maximaal genot voor vrouwen.
Ook, in vergelijking met de man, de vrouw duurt langer om opgewonden te raken . Als de vrouw bovenop zit en de man beneden, kan de vrouw bewegen op een manier die haar clitoris de juiste stimulans zou geven, en dan zou ze volledig kunnen klaarkomen en het plezier van een orgasme kunnen ervaren met of zelfs voor haar partner.
Ze moet ook een hoogtepunt bereiken
Gerelateerd lezen: 5 seksposities voor maximaal genot voor de vrouw
Wacht tot ze klaar is
De ideale seksuele ontmoeting zou er een zijn die er is voldoende voorspel , en de man mag bij voorkeur niet binnendringen tenzij de vrouw aangeeft volledig opgewonden te zijn. De 'woman-on-top' positie zorgt voor de juiste stimulatie. Deze positie waarin de man relatief passief is en de vrouw actief, zorgt ervoor dat de man voldoende opgewonden blijft om zijn erectie te behouden totdat de vrouw klaar is om te klaarkomen. Dit is in tegenstelling tot de 'man-op-top'-positie, waarbij de man bij elke beweging zijn ejaculatie nadert, maar de vrouw is misschien nog ver verwijderd van een climax.
Klik hier om te lezen: 12 voedingsmiddelen die uw seksuele prestaties verbeteren.
Volledige seksuele bevrediging is mogelijk Afbeeldingsbron
Zodra de man ejaculeert, hij verliest zijn erectie en is dan niet in staat de vrouw naar haar hoogtepunt te brengen. Daarom zou de sleutel zijn om het mannelijke orgasme te verlengen totdat de vrouw haar orgasme nadert. Dan kunnen ze ofwel een climax samen krijgen, of de vrouw een climax eerst onmiddellijk gevolgd door de man. Er zou een soort signaal moeten zijn tussen de partners om de naderende climax aan te geven, zodat het zo kan worden getimed dat de vrouw ook haar climax kan bereiken. Zodra de vrouw haar orgasme heeft bereikt (in sommige gevallen zelfs meerdere orgasmes), kan de seksuele daad doorgaan, aangezien er niets is zoals het verlies van erectie bij vrouwen, totdat de man een hoogtepunt bereikt. Dit zou voor beide partners volledige seksuele bevrediging opleveren.
Prof. Dr.Rajan Bhonsle, M.D.
Hon. Hoogleraar: hoofd van de afdeling seksuele geneeskunde, KEM-ziekenhuis, Seth G.S. Medical College, Mumbai
Diplomate, American Board of Sexology, American College of Sexologists (Uitgesproken als India's TOP SEXOLOGIST door INDIA TODAY, heeft prof. Dr. Rajan Bhonsle meer dan 1200 artikelen geschreven in de belangrijkste publicaties van India, zoals India Today, Times of India, DNA, Hindustan Times, Asian Age, Mumbai Mirror, Mid-Day, The Afternoon, Femina, Cosmopolitan, Life Positive, New Woman, Savvy, Men's World etc.)
Deze 5 dingen scheiden geweldige seks van gemiddelde seks
