Paren die samen lachen
Lachen is het beste medicijn; we horen dit eeuwenoude gezegde van kinds af aan.
Volgens de wetenschap helpt lachen bij het vrijkomen van feel good stoffen (endorfines) in ons lichaam. Het geeft ons een jong, energiek en positief gevoel; vermindert stress en angst en wordt verondersteld een groot aantal medische aandoeningen onder controle te houden. Het is zo krachtig dat zelfs als we doen alsof we lachen, we onze hersenen voor de gek houden door te geloven dat we dat zijn dat gelukkig zijn en onszelf laten winnen! Dat is waarschijnlijk de oorzaak van de wereldwijde explosie van talloze lachclubs en lach-yoga-oefeningen.
Jaren geleden las ik een artikel in de krant dat klaagde over stellen die hun late nachten verspillen door re-runs van F.R.I.E.N.D.S. (versus seks hebben). Ik vraag me af of dat echt een paar tijdverspilling is? Uitgestrekt op het bed in de armen van je partner na een zware lange dag, genietend van hartelijk gelach, kan zeker geen slechte zaak zijn!
Ik herinner me dat we opgroeiden toen mijn vrienden en ik ons laatste nummer van Champak, Target of Reader's Digest ontvingen, het eerste dat we deden was de inhoudsopgave opzoeken en de grappen zoeken. Zelfs voor ons als kinderen waren lachen, humor en geluk in hun essentie synoniem. Als kinderen eenmaal volwassen zijn geworden en relaties zoeken, wat kan er dan mooier voor hen zijn dan om iemand te vinden en met hen te zijn - met wie ze dat hartelijke, zorgeloze en spontane gelach uit hun kindertijd kunnen delen.
Gerelateerd lezen: 10 boeken die koppels samen kunnen lezen
Zalig zijn de mensen die in het leven lang toegewijde relaties als deze hebben. Ze zijn altijd maar een kleine lachsessie verwijderd van de 'bedwelmende high' die het door endorfine veroorzaakte opiaateffect voor hen kan veroorzaken!
Humor is echt een kostbaar talent dat de moeite waard is om aan te scherpen als je maximale voldoening en voldoening wilt uit je relaties. Het moet geweldig zijn om je blues weg te lachen ... of om je gevechten weg te lachen ... of stel je voor dat je in lachen uitbarst te midden van een verhitte discussie met je wederhelft ... Wat leuk! Ja, maar wat leuk!
De volgende video van ‘The School Of Life’ brengt een ander aspect onder onze aandacht: een essentieel aspect. Hoe humor kan worden gebruikt om gevechten te 'voorkomen' en onaangenaamheden in een relatie op afstand te houden! Kijk hieronder om erachter te komen hoe. Het sleutelwoord om hier op te letten is #Exaggeration. Veel kijkplezier!
U kunt als volgt ‘laten we experimenteren in bed’ zeggen tegen uw partner
