5 manieren waarop depressie relaties beïnvloedt en vernietigt
Het wijdverbreide bewustzijn over de 'onzichtbare' ziekten, dat wil zeggen psychologische ziekten, heeft de laatste tijd depressie en de effecten ervan op het leven centraal gesteld. Hoewel mensen nu echter begrijpen dat depressie slopend kan zijn, begrijpen velen nog steeds niet de volledige betekenis van hoe dit hun persoonlijke relaties beïnvloedt.
Dit is hoe het je relatie kan beïnvloeden als jij of je partner depressief is.
1. Seks is de eerste die gaat
Als een persoon worstelt met depressie, krijgt zijn libido een serieuze klap, of het nu de man of de vrouw is. Dit kan een zeer moeilijke situatie zijn voor een paar, waarbij de niet-depressieve partner ondersteunend en liefdevol is en nog steeds wordt afgewezen als het gaat om vrijen. Voor een niet-depressieve persoon is deze afwijzing misschien moeilijk te accepteren of zelfs te begrijpen, en kan ze worden aangezien voor een persoonlijke belediging. Als je partner de laatste tijd weinig of geen interesse in seks heeft getoond, wil je misschien de mogelijkheid van gemaskeerde depressie onderzoeken.
Aan de andere kant, als je partner plotseling flirterig of promiscue wordt (en dat was eerder niet zo), kan dit ook een teken zijn van verborgen depressie. Ze gebruiken de promiscuïteit misschien als een manier om hun zelfrespect te vergroten en zich goed te voelen.
Gerelateerd lezen: Depressie heeft me veel geleerd over liefde
2. Vecht in opkomst
Een persoon die aan een depressie lijdt, voelt zich de hele tijd laag en krijgt niet genoeg slaap. Dit vertaalt zich in verhoogde prikkelbaarheid en ze reageren op de kleinste dingen, wat leidt tot veelvuldige ruzies en gevechten.
3. Dat gedoemde gevoel
Hopeloosheid is een van de meest prominente onderdelen van de cognitieve fouten-triade van depressie - hopeloosheid, hulpeloosheid en waardeloosheid. Dus terwijl een niet-depressief stel misschien terugkeert van ruzies, zal een koppel waar één partner depressief is waarschijnlijk erger worden, omdat de depressieve partner onmiddellijk zal geloven dat de relatie dood is.
4. Verlies van aantrekkingskracht
Mensen die aan een depressie lijden, zijn vatbaar voor veranderingen in eetlust; dus ze eten of verliezen alle interesse in voedsel. Dit leidt tot veranderingen in het fysieke uiterlijk waardoor ze verdrietiger worden en mogelijk zelfs de aantrekkingskracht tussen hen en hun partner vermindert.
Gerelateerd lezen: Hoe psychische aandoeningen uw seksleven kunnen beïnvloeden
5. Verdrinken in drank
Alcoholgebruik is een ander neveneffect van depressie. Mensen gebruiken alcohol of andere soorten verslaving meestal als kruk om hun gevoelens te bestrijden of om de emotionele pijn te verdoven. Onnodig te zeggen dat een dronken partner een relatie snel kan verergeren.
Het is niet gemakkelijk om een partner te zijn voor iemand die tegen depressie vecht, maar als je je gewoon focust op de liefde die je deelde, en onthoud dat ook zij er een hekel aan hebben om zich zo te voelen als jij, met de juiste medicatie en consistente, ondersteunende inspanningen , je kunt je partner bij je terugbrengen, en dan zullen ze meer dan ooit van je houden!
Hij had echtscheidingsgronden, maar liep niet weg bij zijn klinisch depressieve vrouw
